10月18日讯 最近，NBA名宿凯文·加内特做客主播N3on的直播节目，桌上摆着印度美食，两人边吃边聊，话题从一日三餐一路扯到退役后的生活节奏。

　　说起吃，加内特倒没给自己列什么严苛菜单。“我不敢说有什么固定的饮食计划，但也不是什么都往嘴里塞。”他偏爱水果，早上醒来先吃几块蜜瓜、哈密瓜或者西瓜，再喝点绿茶。垫了垫肚子，锻炼才正式开始。家里有泳池，他常下水游几圈；有时候也去海边或湖边走走，算是把身体活动开。听起来不复杂，却挺像他这种老派球员的做派——不折腾，能坚持。

　　直播里有人问他，出门会不会老被球迷拦下？加内特把秘诀归结为“挑时间”：人们上班或者睡觉的时候，他才出门。“你还在睡，我可能已经练完一轮了。”这话从他嘴里说出来，倒不像是炫耀，更像退役多年也没把作息松掉的老习惯。说到底，球星离开球场，日子也还是日子，关键看你怎么安排。